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生年月日 |
:1963.3.21(プレゼント随時受付)
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2017年10月1日 | ||||||
おったまげ! | ||||||
先日、ジムで身体測定をやってもらった。 筋肉量、身体バランス、その他全ての項目で 肉体年齢は30代との結果が! まぁ あくまでもデーター上のことなので、鵜呑みにしちゃいけないけど、 なんとも嬉しい結果でした。 で、一番驚いたのが 体脂肪。 な・な・なんと 10% だとさ!!! 体脂肪 10% でっせ ジュッパーセント!! 機械がぶっ壊れてんじゃね? とインストラクターに聞いたけど、 この数値は間違いありません! との事。 なぜなら、筋量の数値からも計算すれば、体脂肪はこのぐらい当然。との推理。 いやぁ〜〜 おったまげ! 去年あれほど頑張ったのに、体脂肪は13.8% までしか落ちなかったからね。 やっぱジョギング効果だな。 うん これ以外考えられないもん。 自分で覚えてる最低の体脂肪は 30歳の頃に計った 7% もう トップアスリート並みでしょ? 何一つ 満足にスポーツできませんでしたけどね(^^; でもね、この歳で 10% は嬉しい反面 ダメだろ。 免疫力とか落ちるでしょ? 風邪とかひきやすくなったり・・・。 あと、不思議なのがお腹。 10%になると うっすらと腹筋(6パック)が見えてくるハズなんだけど、 それが全くなんですよ。(−−; 全く気配すらナシ。 むしろ 去年の方が腹出てなかった感じだよ。 体脂肪って 不思議だ。 そんな10月の始まりです^^ |
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2017年10月3日 | ||||||
ワインと仲間 | ||||||
ゆんべは、『ワインの試飲会』 @イルクオーレ このお店で新たに出すワインを、皆さんで評価してください。 みたいな企画。 ワインの味なんか全く判らない自分なんか参加してもイイんだろか?(^^; 誘ってくれたのは、ムスコ と呼んでる 肝月くん。 何の仕事してるか詳しくはしらないけど、スノボー関係の多角経営みたいです。 とあるパーティーで知り合ってから、何かとオレを気にかけてくれてる。 つか、不思議と気が合う。(お互い いい加減だからか?)笑 で、自分と一緒に出席したのは、このメンツ。 ワインよりビールが飲みたい連中(笑)。 ほぼ全員 B型 恐ろしい・・・ ちなみに、一番手前のエプロン自撮り男が この店のオーナーシェフの マナブ君。 やはり、とあるパーティーで知り合ってから、お付き合いさせていただいてます^^ なぜか、俺の行動を把握してる探偵みたいな人です(笑)。 パスタはもちろんのこと、何を食べても美味しいですぞ♪ なんつーか、牛久じゃない雰囲気の落ち着いたオサレな店ですので、 みなさんも ぜし! 場所は 牛久駅東口 けやき通り沿いでっす。 で、試飲の感想。 13本飲んだけど、どれも赤玉パンチより うまかった! 牛久は楽しい街だ♪ |
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2017年10月4日 | ||||||
くるま | ||||||
久々に ミニの話題。 自分の愛車として2年半が過ぎた。 最初に全部点検整備してもらってから、これと言って大きなトラブルがナイ。 ラジエターがブン抜けたとか、ライトが点かないとか、エアコンが効かない・・・ なんてのは、トラブルのうちに入らないでしょ? それが旧車だから。 最近になり、どうも吹けない(カブリ気味)のでプラグ交換したら もう 絶好調なんですよ♪ 自分のサイクルでいうと、だいたい車は2年で飽きるんだよね。 しかし、このミニは全く飽きないというか、ますます面白くなってる。 先日、突然 夜の首都高を走りたくなって、独りでふらりとドライブしたけど、 まぁ〜〜〜オモロイ! リアル マリオカート みたいな? 公道を走るゴーカート みたいな? とにかく、フツーじゃないんだよね。 この車高の低さ&クイックレスポンス。 自分の周りの皆さんのほとんどが高級車に乗ってる。 レク〇スだったり、クラ〇ンだったり。 乗り心地は最高だし、静かだし、故障しないし、ぶつかっても安全だと思うし・・。 でも、そういう車に乗りたいと全く思わない。 なぜなら、オモロくないから。刺激がないから。 やはり 刺激ジャンキー体質なんですな・・・自分。 あっ 激辛は苦手ですけどね(^^; |
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2017年10月5日 | ||||||
買い占め | ||||||
こんな缶コーヒー売ってた。 いちおうジョージじゃなくジョージアなので危なくはないハズ? とりあえず1本買って飲んでみた。 確かに味はフツーの缶コーヒーで、可もなく不可もなく。 それより、この形状がすごくいい!! アメリカの瓶ビール飲んでるような、そんな飲み口の感触。 そして一般的な容量より多い 265ml ってのも嬉しい。 そしてそして、なにより値段が安いのが魅力♪ なんと1本 50円!(タイムセール) はい。大人買いです(笑)。 2ケース購入。(在庫全部買い占め) アソビに来た友達にビシバシ振る舞いますので、どーぞ!^^ |
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2017年10月9日 | ||||||
消防活動 | ||||||
ゆんべは、消防団で夜回り。3人で回った。(実は久しぶりな自分) 地元田宮地区を、消防車で夜警に回るのも消防団の大事な仕事。 改めて思うのは、田宮地区って広い! 面積はしらないけど、そうとう広い。 東京ドーム 何個分かもしらないけど、広い。 隅々まで回ると、1時間でも終わらない。 実は消防団員の仲間と改めてゆっくり話せるのは、この機会しかないかも。 なぜなら、本番の消火活動とか訓練でしか会わないでしょ? あと 宴会(笑)。 なので、限られたスペースの限られた人数の時間って、案外貴重な意見交換や 身の上話しには、もってこい なのかも。 さてと、今日は 『体育の日』 1週間ぶりに 夜のジョギングでもしようかな。 また最近 マラソンのテンションが下がったよーな・・・。 |
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2017年10月10日 | ||||||
まちゼミ | ||||||
『まちゼミ』 講習の予約がスタートし、はや4日が過ぎた・・・・ 参加申し込みの電話 一本もないぞ。 笑った。 他のお店では予約殺到・・とのウワサもチラホラ・・・。 『趣味からのポジティブ人生。身内に言えないグチ聞きます』 ・・・・うーーーん。 こんな講習、恐ろしくて誰も参加しないよね。 どうしよう、当日 うちの嫁だけの参加だったら・・・。 それこそ ツラすぎだろ(笑)。←笑えない。 |
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2017年10月11日 | ||||||
タケシネマ | ||||||
『永い言い訳』 主演は モックンこと 本木雅弘。 妻(深津絵里)が突然死んでしまうが、悲しい気持ちにすらなれない男。本木演じる ユキオ。 方や、妻が死んで途方に暮れる男。竹原ピストル演じる ヨウイチ。 この両極端の生き方。家族との関わり合い方を描いた作品。 モックンの”静” に対する ”動”の 竹原ピストル。 二人とも ドンピシャでした。 どちらがいい、わるい ではなく、生き方。 けど、竹原ピストルに軍配が上がるかな・・。 やはり、人は誰かのために生きるって一番幸せなんじゃないかな。 逆に、誰かが必要としてくれる喜びがあるから生きていけるんじゃないかな。 そんな事 考えさせられた映画でした。 タケシ評価 ★★☆(星2.5) 映画とは関係ないけど、言い訳する人は苦手です。 |
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2017年10月12日 | ||||||
ひとこと | ||||||
許せない事件が起こりましたね。 例の高速道路で車を停止させて、トラックに追突され夫婦が死亡した事故です。 トラブルの発端は、パーキングで駐車スペースに停めてない加害者が注意され 腹が立って追いかけたとか・・・。 常軌を逸した、非人道的行為は許されるもんじゃないよ。 この事件を知って、まず浮かんだのは、自分にも当てはまる・・ということ。 つまり、駐車スペース以外に停めてる車とか、障がい者専用スペースに 平気な顔して停める健常者の車を見たら必ず注意しちゃうもん。オレ。 正義感が強いわけでもないが、なぜか そういうモラルがない人が嫌い。 幸い、今まで大きなトラブルになったことはないけど、危なかった場面は何度かある。 今回の事件で問題なのは、俺みたいな人が、「もう注意するのやめようかな・・・」 と思ってしまうこと。 そして家族からも、「もう注意するのやめれば」 と言われてしまうこと。 実際、オレは言われた。 つまり ”見て見ぬふりすれば済む” こういう風潮になってしまうのが問題だと思う。 正義は負けちゃいけないのだ! たぶんオレは死ぬまで注意しちゃうだろな・・・。 |
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2017年10月13日 | ||||||
おめでとう!コイソ | ||||||
ゆんべは、ライオンズクラブ例会。 @山水閣 俺の隣りで 悲しい顔してる男。 (いや嬉しい顔なのかな?笑) 入会式を無事済ませ、ライオンズクラブの一員になりました。(拍手) 名前は小礒。 商工会青年部・部長。 青年会議所・理事長。 この両団体のトップを務めたのは、牛久では小礒が初の快挙。 そんな華々しい経歴を、まったく活かせてない残念な人なので、 今回 ドラフト1位指名で獲得させていただきました。(悪顔) もちろん本人が断るなんてのは 牛久の辞書には載ってませんし許されません(笑)。 答えは ハイかイエス。 もしくは 喜んで。 「40歳過ぎて、また齋藤さんとお付き合いさせてもらうとは、思ってもみなかったっス」 と すごい落ち込んでました。 が たぶん気のせいですね。 でも、入会した以上は、覚悟を決めて頑張ります! と言ってたので みなさん、今後とも 小礒・コイソ・こいそかずひこ を よろしくお願いします^^ いい後輩に恵まれて 幸せだよ。(と 思ってるのは 先輩だけかも) |
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2017年10月14日 | ||||||
ゴルフ行くぞ! | ||||||
明日の日曜、急遽ゴルフに誘われたので、急いでグリップ交換して、 打ちっぱ に行ってみた。 黄色のグリップってーのがミソ。 なんつーか楽しい色でしょ? さすが20年前のグリップとは性能が違う!(つか劣化しとる) 手にフィットするというか、吸い付くというか。 あとは 腕次第だけど、こればかりは どーにもならん・・。(−−; で、改めてアイアンの自慢します。 1995年。ジャンボ尾崎の絶頂期、ジャンボ自身もこのクラブの開発に関わり、 『究極のアイアン』 チタンマッスル として発売された。 確か 限定 1000セット。 価格は50万。 シリアルナンバーが入っていて、 俺のは 0304 番。 当時、すぐにプレミアがつき、練習場で見知らぬオヤジから 100万で売ってくれ! キャッシュで今払うから。 と言われたこともあった。(売ればよかった) 今のクラブは、もっと進化して打ちやすいんだろうけど、買い替えるつもりナイ。 なぜなら、これほど美しいフェースのアイアンはないと思ってるから。 今でも見てるだけで、どんぶりメシ3杯イケるアイアンなんて他にないよ(笑)。 それはそうと・・・ 断捨離しすぎて、ポロシャツ 1枚も持ってない(汗)。 キューちゃんの絵が入った かっぱ祭りのポロシャツしか持ってないことに 2日前 気がついた。(Amazon発注済)←プライム会員じゃないから今日届くのか心配。 ボールもないし、シューズとグローブは汚いし、カッパはカビ臭いし・・・。 4年ぶりにゴルフ行くって 準備が大変だぁ〜〜〜〜!!! 安全第一で 楽しんでこよ。^^ |
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2017年10月16日 | ||||||
ゴルフ行ってきたぞ | ||||||
行ってきましたよ。 ゴルフ。 @金乃台C/C 予報通り、朝から冷たい雨・・・・ まぁ 雨のゴルフも気持イイよ。 一緒に回ったのは このメンツ。 商工会青年部OBチーム? かな。 このメンツと一緒にプレーするのは、軽く10年以上ぶりかも。 出だしはボギースタートで、まずまず。 しかしブランクは隠せず、午前中は 55回。 後半は52回。 トータルスコア 107回。 でも、バーディー 1つ取れて 大満足!(2オン 1パット) 4年半ぶりのコースにしては まぁまぁ満足です^^ ゴルフって、プレーも楽しいけど、途中途中の会話が楽しい。 商工会の今後について・・とか、けっこうマジメな話しから アソビの話しまで、けっこうゆっくり話せる時間があるもん。 最新のゴルフ道具事情とか教えてくれるし。 うん、自分の道具 全部ふた昔前だ。 ボチボチ 新しい道具に買いなおす時期だな。(アイアン以外) まずは 新しい雨カッパ。 これからだな(笑)。 朝からの雨は一度も止むことなかったけど、久しぶりのコースは やっぱ楽しかった♪ |
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2017年10月18日 | ||||||
タケシネマ | ||||||
『美女と野獣』 迷ったけど観てみた。 もちろんストーリーは知ってる。 過去の美女と野獣と多少の脚色が違うだけで、言いたい事は同じ 「人は見かけじゃない」 ってこと。 で、今回のやつ。 映像はキレイで文句なし。 主役の エマワトソンも文句なし。 ・・・し・か・し ミュージカル・・・・ 分かっていたけど、ミュージカル・・・(−−; そして王子は 野獣の顔のほうがカッコよく見えたのは俺だけだろうか。 魔法が解けてガッカリしなかったのかな エマワトソン(笑)。 で、「人は見かけじゃない」 ってことについて思うこと。 確かに、外見だけでその人を判断するのはいけないと思う。 しかし、ある程度の判断材料にはなると思う。 見た目とのギャップがあるほうが魅力的 とは言うけど だいたいはギャップがないから、そう言われる。 強面の人は、だいたい そういう人だし、チャラい感じの人は だいたい そういう一面を持ってる。 自分の経験上、第一印象で8割合ってると言える。 逆に言えば、深く知り合えば悪い人なんか、そうそういるもんじゃないけどね。 たいがい イイやつじゃん! ってなるもんね。 となると、自分はどうなんだろ? 「マジメそうですね」 と言われたことはナイし、「頭良さそうですね」 と言われたこともナイ。 はい、当たりです。 マジメじゃないし、頭も悪い。おまけにチャラい。 やっぱり 人は見かけだ (笑)。 ノーギャップの斉藤さん。 えーーと、『美女と野獣』 の話し。 悪くないよ。この映画。 |
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2017年10月19日 | ||||||
真冬かよ | ||||||
今年もこの季節がやってきました。 店内に設置してある ホットコーヒーの機械 スイッチ・オン。 そして、はやくもヒートテック着てます。(タイツはさすがに履いてない) ダウンも着てます。 コタツも出しました。 まだ10月中旬です。(−−; 真夏から真冬に、急展開です。 暑くてジョギング サボってたけど、今度は寒くて走る気が起きません・・。 20℃以下になると、急に動かなくなる齋藤。 南の島に引っ越したい・・。 きのう捨てたもの □ ネクタイ 5本 □ セーター 2着 □ 下着(パンツ) 5枚 □ マフラー 3本 □ ロンT 2枚 □ 想い出の品 以上です。 |
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2017年10月21日 | ||||||
クリーン作戦 | ||||||
今日はライオンズ奉仕デー 『クリーン作戦』 でした。 小雨が降る中、一般から参加してくれた160人と一緒に牛久をキレイにしてきました。 毎年のことながら、ご協力いただきまして、本当にありがとうございます。 子供たちはアメニモマケズ、元気いっぱいに、そして楽しくゴミ拾い^^ 子供たちと一緒に歩くと、大人目線では気が付かないゴミも多い。 ・・・・といっても、こうやって歩くと、牛久って本当にゴミが少ないですよ。 ヘタしたらシンガポールよりキレイな街かもよ! キレイな街は 牛久が誇る文化ですよ! ゴミ拾い後は、お楽しみの カレーライス♪ これも毎年恒例で、『焼肉 すぎうら』 の店主が愛情たっぷりに作ってくれてます。 今年のテーマは 『鳥肉』 美味しゅうございました^^ マズかったら、来年からは ディピカ にすると脅かされたのが効いたのかも(笑)。 みなさん、お疲れ様でした♪ |
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2017年10月23日 | ||||||
スッキリ | ||||||
ゆんべの試合の村田諒太選手。 感動した! 前回の疑惑の判定負けから一切グチを言わず、試合で結論を出した。 かぁーーー お・と・こ だねぇ〜〜。 そしてこの爽やかな笑顔。 入場から試合の最中まで笑顔。 相手からしたら、笑顔で殴ってくる人ほど怖いモノはないよ。 試合は、完全に村田ペースで終わったけど、どうも最後があっけなさすぎた。 なんつーか、ギブアップってダサくないですか? 諸事情はあるんだろうけど、やっぱりボクシングは 倒すか倒されるかでしょ。 ボロボロにボコボコになっても最後まで戦って欲しかった。 映画のロッキーのようにね。 おれが村田選手だったら、勝利者インタビューで 「美容室でパーマかける時間があったら、もっと練習しろよ!」 とか 言っちゃうだろな。(器が小さい男だから 笑)) でもサスガ 男村田。 勝ってもおごることせず、ひたすら謙虚。 もう立派すぎて オッサンは惚れてもーたやないかい^^ そして選挙。 自民党強し! 政治のことは あまり書きたくないが、国民は冷静でした。 しかしこの風!!!!! 今日も ふとんが 吹っ飛んだ。(^^: みなさんも お気を付けあそばせ。 |
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2017年10月24日 | ||||||
やばし | ||||||
きのう、2週間ぶりにロードを8km走ってみた。 ・・・・・ヤベっ・・・ 振り出しに戻った・・・とは言わないけど、かなりキツかった。 ヒザは痛くなかったけど、右側のケツの付け根に違和感が残った。(まだ痛い) 10月って、12月の本番前に一番走り込まなきゃならん時期でしょ? それが、なんやかんやで全く走ってない。 モチベーションも全く上がらないし・・・・。 で、間もなく11月。 マジ ヤバいっす。 目標タイムじゃなく、完走が目標になりつつある 今日この頃・・・。 なんとかモチベーションアップせにゃ 完走もアブナイでつ。 |
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2017年10月25日 | ||||||
ムーブメント | ||||||
小泉進次郎議員です。 先日の選挙時、スカジャン着て何かと話題になりましたね。 客引きピエロじゃなく、奇をてらったワケでもなく、小泉進次郎だから許されるのかも。 似合うかどうか・・は別としてね(笑)。 『スカジャン』 とは横須賀の”スカ”から名前を付けれれたもので、進次郎議員にしたら 軽い町おこしも狙ったんだろね。地元だし。 で、結果的に大成功。 一気に横須賀ジャンバーが注目された。 もちろん実力と人気の地盤があるから選挙に当選したんだけど、このスカジャンが 売り切れ続出だとか。(予想はしてた) ふつうスカジャンの着こなしは、Tシャツ来て、ジーンズやスエットに合わせるものだけど、 スラックスに合わせ、おまけに白いワイシャツ。 この着こなしは、ある意味スゴイ(笑)。 そして、堅い・重い という選挙のイメージを見事にひっくり返したスカジャン進次郎。 ひょっとして、マネする会社員がいるかもよ。(たぶん上司に怒られる) そこでもう一度、 町おこし を考えてみた。 『町おこし』 とは 魅力あるものを発信し、外部からお客さんを呼び込んで その町を潤すことだよね。(例えば、竜ケ崎コロッケ) じゃ、『まちづくり』 って なんだ? たぶん、内需拡大なのかな? 住んでる住民、一人ひとりの自覚というか、地元愛というか。 その気持ちが 良い街・住みやすい街 になるんだろうか。 例えば、クリーン作戦なんかも、まちづくり だよね。 となると、『牛久リフォームキャップ』 は 町おこし じゃなく まちづくり かな? とにかく、何かしらムーブメントを起こさなきゃ何も変わらない。 進次郎議員。 勉強になりました。 次回の市議会選 牛久リフォームキャップ を誰かが被ってくれると嬉しいです(笑)。 |
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2017年10月27日 | ||||||
壊れかけのデッキ | ||||||
突然ビデオデッキ(DVD)が死んだ・・・。 何日か前から、その兆候はあったけどね。 まぁ 10年以上ほぼ毎日観てりゃ そら壊れるわな。 つか 長持ちしたほうだと思う。 1週間のレンタルDVDを3本借りて、1本しか観てないので、あとの2本は 観ないで返却するしかない。 が 仕方ない。(レンタル期限は明日まで) で、最後に観た記念すべき映画はコレ。 『新宿スワン』 期待せず借りたけど、まぁまぁ面白かったです。 配役は適材適所。 伊勢谷友介がカッコイイし、山田孝之は 相変わらずの存在感。 でも一番カッコよかったのは 幹部 関役の 深水元基。 他の映画はしらないけど、この役の 深水元基は すごくいい! さーーーてと 急いでデッキ買わなくちゃ。 Amazon で・・・・(笑)。 |
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2017年10月28日 | ||||||
しゅーりょー | ||||||
おかげさまで、一人の申し込みもなく、当店の 『まちゼミ』 本日で終了いたしました。(^^; 他のゼミの状況は把握してないけど、申し込み殺到と閑古鳥の二極に分かれたもようです。 成功するゼミは 食べれる・飲める・体験して面白いもの・・・かな? その他 健康や美容に関するのも成功したと思う。 実は当店の2回目のゼミ当日の午後。(10月25日) 「今から行くからゼミやってくれ!」 と 男性から電話がありました。 「事前申し込みされてないので、本日は開催しません」 と丁寧にお断りさせて頂きました。 男性は、腑に落ちない感じでしたが、何となく納得はしていただきました。 次回の 『まちゼミ』は いつやるか未定ですが、また懲りずに同じ内容でやるつもりです。 快眠とか、安眠の話しなど絶対にしません(笑)。 いい枕選びや、理想の寝具なんかも絶対話しません(笑)。 それでもよろしければ、次回のお申し込み お待ちしております。 きのう捨てたもの。 □ ビデオデッキ □ 外れた宝くじ □ ノート・メモ帳 多数 以上。 |
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2017年10月30日 | ||||||
書道展 | ||||||
実は 書道展に出展してました。(牛久生涯学習センター) 別に内緒にしてたわけじゃなく、なんとなく告知してませんでした。 ヘタだから、人様にお見せするようなモノじゃないけどね。 でも、こうやって出展して、恥をかかなきゃ上達しないでしょ。 恥と失敗の経験でしか 人は成長しないもんね。 なので、これからも恥と失敗は進んでしようと思ってます。 すんません・・・本日時間切れですので、短い『独り言』 でした。 |
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2017年10月31日 | ||||||
人生 | ||||||
昨日は 『木枯らし1号』 が吹いたとか。 寒かったワケだ。 気温が低くなると、らーめん率が高くなる。(うそ。いつもです) で、10年ぶりに行ってきました 『人生ラーメン』。 @水海道 今回オーダーしたのは、ラーメン。 ここんちオススメの 『人生ラーメン』 は ”素ラーメン”で ラーメンにネギが乗ってるだけ。 つまり、ネギ抜きにすると、麺だけ!(笑)。 10年前はコレ食べて感動したよ。 なので今回はベースは同じだけど、チャーシューとワカメが乗ってると フツーのラーメンになるわけです。 スープを飲んで、その違いに驚いた。 チャーシューとワカメがトッピングされてると、まるで味が違う。 悪い意味で、味が変わる。 マズいんじゃないよ、”素ラーメン”のほうが、断然ウマイのだ! 逆に素ラーメンがウマイってのは、相当レベル高いともいえるけどね。 厚化粧より、スッピンで勝負できる、そんな女と同じ(笑)。 そんなこんなで、今月もおしまい。 全くマラソン練習しないで、おしまい。 よし、来月は本気出そう。(春から言ってるよーな) 人生最後のフルマラソンだもんね。 ほな。 |
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